Untuk para peserta 90 DAYS WEIGHT LOSS CHALLENGE WITH MIA ZARA...sila ambil perhatian.
Hari ni anda wajib nyatakan timbangan 1 dalam pertandingan ini pada 30 Julai 2013.
Boleh pilih mana-mana cara di bawah :-
a) Nak buat entri post di blog & nyatakan berat timbangan 30 Julai 2013
b) Message my Fb Mia Zara Ina (tak perlu sebarang photo). Kalau nak bagi pic penimbang,lagi bagus.. :-)
c) Email saya di miazaraina@gmail.com
d) Post comment di entri ini...bagi nama dan berat terkini 30 julai
Ha, banyak pilihan diberi........so, sila ambil tindakan!!!
WAJIB NYATAKAN BERAT SELEWAT-LEWATNYA
12.30 MALAM INI
12.30 MALAM INI
Melarik Tinta Maya,
5 comments:
berat terkini: 62 kg
Salam... Berat terkini Nisa... 57kg
Nisa belum ambil gambar lg...nnt Nisa update kat blog... :)
salam, kak mia.. shue da antar kat inbox fb akak.. heran why slalu fb mark link blog akak as spam..huhu xreti aih cheq.. inbox kak mia p0wn xleh nak baca.. lg 1 blog shu da update..
http://diet4sihat.blogspot.com/2013/07/1st-timbangan-utk-90-days-wlc-30-julai.html
kak nyer berat 70.4kg
salam,
nk join gak la.
synye berat 53.5kg
blog: http://mybigpregnantlife.blogspot.com
jom atkins! asik kantoi je skang nih