Menu Plan Mia (Sabtu-2 Julai 2013)

 makanan lunch (masak sendiri bw bekal)

 

7.10am (Sarapan)

HL Shake

12.00 tengahari (Lunch)

Koew teow goreng + 1 mug H20

8.00am till 5.30 petang

1 liter H2o + teamix peach

6.00 petang

1 piring kecil jemput2x pisang + 1 mug H2o

8.00-10.30 malam

1 mug low fat yogurt 'jambu batu'  + 1 mug H2o

 Calitan Tinta Kalam,

 

 

 

---

Terima Kasih Sudi Baca story Tinta Pelangi Mia Zara Ina

---